हल्की थकावट या भारीपन?
माइग्रेन आने से पहले शरीर भारी या सुस्त महसूस होने लगता है।
इसे अक्सर लोग बस "थकान" समझते हैं।
अचानक मूड बदलना
गुस्सा, चिढ़चिढ़ापन या उदासी — माइग्रेन शुरू होने से पहले ये संकेत आते हैं।
तेज़ रोशनी से डर लगना
माइग्रेन से पहले बहुत से लोग light-sensitive हो जाते हैं।
खाना खाने की तेज़ craving
शुगर या नमकीन खाने की ज़रूरत अचानक बढ़ जाना एक संकेत हो सकता है।
गर्दन में जकड़न
माइग्रेन से कुछ घंटे पहले गर्दन stiff हो सकती है।
बार-बार जम्हाई लेना
लगातार yawning — माइग्रेन का एक neurological संकेत हो सकता है।
देखने में धुंधलापन या फ्लैश
माइग्रेन अटैक से पहले visual aura दिखना — जैसे चमक, zigzag लाइनें।
नाक बंद या आंखों से पानी
कुछ लोगों को sinus जैसे लक्षण होते हैं माइग्रेन से पहले।
बहुत ज़्यादा पेशाब आना
ब्लैडर का एक्टिव हो जाना — माइग्रेन शुरू होने से पहले।
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