भूख और मेटाबॉलिज़्म सुधार

जब भूख भी आपसे मुँह मोड़ ले क्या आपने कभी अनुभव किया है कि दिन बीतते हैं, घड़ी भोजन का समय बताती है, पर भीतर से कोई पुकार ही नहीं आती?भोजन के प्रति अरुचि, जिसे हम अक्सर हल्के में लेते हैं, वास्तव में हमारे शरीर की एक गंभीर चेतावनी हो सकती है। मैंने भी यही … Read more