आयुर्वेदिक चिकित्सा

वात दोष — ये नाम सुनते ही कई लोगों को लगता है कि बस पेट में गैस या थोड़ा थकावट है… पर असल में ये शरीर की जड़ से जुड़ा हुआ मामला है। जब शरीर की “गति” ही असंतुलित हो जाए, तो क्या होता है?हर दिन कुछ न कुछ उलझा-उलझा सा लगता है।पेट फूलता है, … Read more

🟡 रात में चर्बी क्यों नहीं घटती? जानिए छिपा हुआ आयुर्वेदिक सच क्या आप हर सुबह पेट की चर्बी देखकर परेशान हो जाते हैं?रोज़ सोचते हैं — “अब तो रात को खाना बंद कर दूँ”, “शायद कोई चमत्कारी उपाय मिल जाए”… लेकिन हफ्ते बीतते हैं, पेट वहीं का वहीं! ऐसा सिर्फ आपके साथ नहीं हो … Read more