आयुर्वेदिक थकान समाधान

भूमिका: थकान केवल थकान नहीं है क्या आपने कभी बिना किसी भारी काम के खुद को बेहद थका हुआ महसूस किया है?क्या ऐसा होता है कि आप पूरी नींद लेने के बाद भी ऊर्जा से भरपूर नहीं होते?यदि हाँ, तो यह समझना ज़रूरी है कि थकावट केवल “काम की अधिकता” या “नींद की कमी” भर … Read more