प्रोबायोटिक उपाय

🧭 पेट तो साफ़ होता है, फिर भी क्यों नहीं मिलती राहत? “हर दिन पेट फूलता है, गैस बनती है, मन चिढ़चिढ़ा रहता है — कारण सिर्फ खाना नहीं, आपकी आंत में छिपे सूक्ष्म बैक्टीरिया भी हैं, जिन्हें समझना अब ज़रूरी है!” पेट साफ़ रखना और खाना पचाना — आज हर तीसरे व्यक्ति की प्राथमिकता … Read more