90% लोग सुबह गलत चीज़ खा रहे हैं – क्या आप भी उनमें से हैं? - पाँच तत्वों का संतुलन, संपूर्ण स्वास्थ्य का आश्वासन।

90% लोग सुबह गलत चीज़ खा रहे हैं!- क्या आप भी उन्हीं में से एक हैं?

सुबह उठते ही लोग क्या खाते हैं?- बिस्कुट, चाय, ब्रेड – सुनने में हल्का, लेकिन पेट पर भारी!

खाली पेट = संवेदनशील शरीर- गलत चीज़ें एसिड बढ़ाती हैं, चर्बी नहीं घटातीं।

क्या नींबू पानी सबका इलाज है?- नहीं!- हर शरीर के लिए ये सही नहीं होता।

चाय + बिस्कुट?- चीनी + फैट = पेट की चर्बी का जाल!

सफेद ब्रेड और जैम- सिर्फ खाली कैलोरी – पोषण ज़ीरो!

भीगे हुए बादाम- फाइबर + हेल्दी फैट = पेट की सफाई और चर्बी कम

गुनगुना जीरा पानी- बदहजमी, सूजन और मोटापा – सब दूर!

ताज़ा फल – पपीता या सेब- प्राकृतिक मिठास और फाइबर से भरपूर शुरुआत

सुबह की गलती, शाम तक मोटापा!- थोड़ा सुधार, बड़ी सेहत!

अब अपनी सुबह को समझदारी से शुरू करें और सेहत की नई शुरुआत करें!